Kung Fu

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Présentation: 

http://saolim.saint.denis.free.fr/SAOLIM_KUNG_FU/SAOLIM_SAINT_DENIS.html

Le Kung Fu  Sao Lim est un style de combat créé et pratiqué par les moines du temple de Shao Lin. Cette pratique a perduré jusqu’au XXe siècle et s’est exportée bien au delà des frontières chinoises.

Brèves présentations des cours

Le contenu du cours se décompose en deux parties:

1-une partie de préparation physique:

* échauffement

* renforcement musculaire,

* étirement et assouplissement,

2-une partie spécifique:

* Chin-na (travail de saisie et contrôle de l'adversaire),

* Tui shou (travail d'écoute de l'adversaire utilisant la déviation et la poussée),

* Sanda (combat libre),

* Tao lu (travail de formes standardisées à mains nues et avec armes),

* Gong Fang (applications martiales).

Il est fortement recommandé de participer à l'ensemble des cours.

http://www.lejsd.com/index.php?s=21&l=fr&t=lejsd2&a=showarticle&r=27435&divid=main_1&divcode=mainBox&llink=1&js=no&cache=1

Où et Quand pratiquer?
Séance(s): 
Lundi et Vendredi 20h00 - 22h00 Petit Stade
Mercredi 20h00 - 22h00 (Salle 10) Palais des Sports
Samedi 9h00 - 12h00 (Salle 10) Palais des Sports (Toutes catégories)
Mardi, Mercredi et Jeudi de 20h à 22h Gymnase Nelson Mandela
Modalités d'inscription
Liste des documents à fournir: 
Certificat médical
Liste des documents à fournir: 
Autorisation parentale pour les mineurs
jour(s) et heure(s) d'inscription: 
Les inscriptions se font sur place aux jours et heures de l'activité
Age minimum: 
12ans
Cotisation annuelle: 
130 €
Cotisation annuelle: 
30 € pour la tenue
Personne à contacter
Correspondant: 
Téléphone: 
06.51.84.17.49
Information(s) complémentaire(s): 

Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:

Lundi de 16h à 19h00;

Mercredi de 14h à 18h00;

Jeudi de 16h à 19h00;

Diététicienne Mardi de 16h à 20h00.

Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat

93200 Saint-Denis.