S’adressant à un public de 6 à 99 ans, sachant ou non nager, l’activité natation du SDUS est ouverte à tous public, soit pour découvrir l’eau, s’initier au sauvetage ou bien apprendre à nager ou encore se perfectionner dans les quatre nages.
Grâce à un équipement sportif adapté et à un groupe d’entraîneurs de haut niveau, la natation dionysienne rencontre un succès qui ne se dément pas avec les années.
Débutants, nageurs confirmés, compétiteurs ou sauveteurs, tout le monde est bienvenu pour s’adonner à sa passion.
N’hésitez pas à nous contacter...
Compétitions : résultats sportifs satisfaisants sur l’ensemble des catégories.
Nous sommes affiliés à la Fédération Française de Natation (FFN ) et à la Fédération Française des Maîtres Nageurs sauveteurs (FFMNS).
VIVE LE SPORT A SAINT-DENIS
Reprise des inscriptions:
NATATION/WATER POLO
Chers(es) Adhérents(es) Chers Parents
Nous vous informons que les inscriptions pour les enfants et adultes auront lieux :
La semaine du lundi 31 Aout au vendredi 4 Septembre de 17 h a 19 h salle de la Légion d’Honneur (à côté de la médiathèque) centre ville.
Les inscriptions sont ouvertes à tous les adhérents mais cette première semaine seront pris en priorité les adhérents qui ce sont pré inscrits. Nous rappelons qu’aucune place n’est réservée.
Puis la semaine du 7 Septembre au 11 Septembre Porte de Paris au siège du sdus 2 Bd Anatole France 93200.
Cette année nous sommes dans l’obligation de prendre qu’un certain nombre d’adhérents une fois ce nombre atteint une liste d’attente sera faite.
Dans le contexte actuel nous vous demandons de ne pas venir avec vos enfants pour les inscriptions nous devons respecter un nombre de personnes dans la salle.Nous vous rappelons également que vous devez être munis d’un masque, du gel sera mis à votre disposition.
ATTENTION :
Comme chaque année vous devrez nous fournir le jour de l’inscription :
Sans ces documents aucune inscription ne pourra être acceptée.
Un agent de sécurité sera sur place afin de vérifier que le dossier d’inscription est complet
En principe les cours devraient reprendre le lundi 14 Septembre mais à ce jour nous n’avons aucune certitude et devons attendre les directives de la piscine et des autorités sanitaires.
Cordialement
Danièle GLIBERT
Présidente SDUS NATATION
natation@sdus.fr
Les cours ont lieu à la piscine La Baleine rue Jean Moulin 93200 St Denis.
Pour l’inscription il faut impérativement :
- un certificat médical attestant d'être apte à la natation,
- une petite photo d'identité
La cotisation pour la natation enfants et adultes est de 165 euros pour l’année
La cotisation adulte pour l’aquabaking est de 255 euros pour l’année
La cotisation Water Polo enfants est de 240 euros pour l’année
Pas de cours pendant les vacances scolaires.
Rappel la cotisation n’est pas remboursable.
Possibilité de payer en trois fois mais le total doit être remis le jour d'inscription. Nous ne prenons pas les espèces.
Si dossier incomplet l’inscription ne pourra pas avoir lieu.
En principe les cours reprennent le Lundi 14 Septembre 2020.
Danièle
Présidente SDUS NATATION
natation@sdus.fr
Contact: 06.22.89.22.76
natation@ [3]sdus.fr
Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:
Lundi de 14h à 18h30 ;
Mercredi de 14h à 18h30 ;
Jeudi de 14h à 19h00 ;
Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat
93200 Saint-Denis.
Tous les bienfaits de l’hydromassage actif enfin réunis en une séance d’Aquabiking !
L' Aquabiking (ou Aquacycling) est un nouveau concept de Fitness qui vient d'Italie. c'est un procedé qui combine à la fois le cyclisme et le massage drainant. En effet, les italiens ont été les prémiers à inventer ce velo aquatique qui se fixe au fond d'un bassin grâce à des ventouses.
Grace donc au pédalage aquatique, vous pratiquez une Aqua’Activité aux multiples bienfaits musculaires, sanguins et lymphatiques reconnus.
Une séance d’Aquabiking consiste à pédaler dans l’eau sur un vélo sans roues. L’effort fourni pendant la séance est plus important que celui fourni sur un vélo habituel, vous brûlerez deux fois plus de calories.
Ce sport se pratique de façon collective, dans une piscine et en musique. L'ambiance musicale et rythmée permet de "s'accrocher" sans même se rentre compte.
Les séances d‘Aquabiking durent en général 45 minutes. On s’imagine alors franchir une côte, rétropédaler ou simuler une accélération. Les positions changent au fil du cours : assis, debout, les mains collées au guidon…
Contact: 06 22 89 22 76
natation@sdus.fr [3]
Une visite médicale gratuite est effectuée au Centre Medico–Sportif sur rendez-vous:
Lundi de 14h à 18h30 ;
Mercredi de 14h à 18h30 ;
Jeudi de 14h à 19h00 ;
Palais des Sports : 9 avenue Roger Sémat
93200 Saint-Denis.
Liens:
[1] http://www.sdus.asso.fr/sites/default/files/Questionnaires%20de%20Sant%C3%A9.pdf
[2] http://www.sdus.asso.fr/fiches/sections/natation
[3] http://Rosa.aitsegueur@gmail.com
[4] http://www.sdus.asso.fr/fiches/installations-sportives/piscine-municipale-%C2%AB-la-baleine-%C2%BB